Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1368 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 27,78g | Karb: 200,36g.
Makan Pagi: Сыр, Жареный Картофель, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Батон Нарезной, Сыр, Картофельное Пюре. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Snickers Snickers. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Snickers Snickers Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|