Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1072 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 66,95g | Karb: 82,97g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lindenhof Gouda. Makan Malam: Spiegelei, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Rinderleber, Ja! Schmand, Rote Beete, Sonnenblumenöl, Äpfel. Camilan/Lainnya: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Loacker Fondente Dark Noir, Alnatura Datteln Entsteint. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|