Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1214 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 112,17g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto, Hacendado Leche Desnatada de Vaca. Makan Siang: Lidl Copos de Avena(Crownfield). Makan Malam: Limón, Brócoli, Lubina. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tedychoco
|