|
Бл 🙄
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 74,35g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Polezzno Витграсс, Пышка. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Куриное Филе, Prime Star Суп Чорба Сербская с Индейкой. Makan Malam: Светлое Пиво, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленые Оливки, Xtra Chilli Nuts, Xtra Чипсы. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Лесной Орех. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manyshina
|