Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 86,25g | Karb: 97,48g.
Makan Pagi: Амка Молоко 3,2%, Автосуши Ролл Самурай. Makan Siang: Томин Хлеб Слойка с Вишней, Яйцо, Амка Молоко 3,2%. Makan Malam: Лента Морковь по-Корейски , Клубника, Амка Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|