Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
2155 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 135,16g | Karb: 268,22g.
Makan Pagi: Vитамин Ананас Замороженный, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: La Molisana Макароны, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Makan Malam: Barilla Спагетти #5, Помидоры, Глобус Свиной Окорок. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|