Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1051 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 77,23g | Karb: 116,13g.
Makan Pagi: Яблочный компот, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Фасолевый Суп, Индейка Отварная. Makan Malam: Яблочный компот, Global Village Хрен Столовый , Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Lipton Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Морковные кексы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|