Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
2102 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 67,22g | Karb: 283,86g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Гудвилл Овсяная Крупа, Зеленая Улица Томат Вяленый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Рот Фронт Батончики, My Box Ролл Сансей, My Box Роллы Филадельфия Классик. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|