|
Geht doch
|
136,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1117 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 70,19g | Karb: 119,10g.
Makan Pagi: Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Kefir, Bauer's Jagdwurst, Dulano Truthahnsalami (9g). Makan Siang: OceanSea Schollenfilet Müllerin Art, Grüne Bohnen, Grüne Brechbohnen, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln. Camilan/Lainnya: Vierwälder Harzer Käse, Babybel Mini Babybel, Schweppes Ginger Ale Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|