Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
2050 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 75,56g | Karb: 285,39g.
Makan Pagi: Макдоналдс Пита Грик, Сливы, Чай, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Айран. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Люля-Кебаб, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Сливы, Красное Яблоко, Чай, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рагу из Баклажанов, Суп Грибной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|