Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1634 kkal
|
Lemak: 95,91g | Prot: 89,75g | Karb: 104,23g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое), Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Белебеевский Сыр Российский, Кунгурский Масло Сливочное. Makan Siang: Гуляш из Бедра Индейки, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная. Makan Malam: Белебеевский Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|