Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 73,46g | Karb: 95,53g.
Makan Pagi: Hochland Плавленный Сыр, Экофермер Хлебцы Томат с Базиликом, Sacla Вяленые Помидоры, Кофе. Makan Siang: Сырник, Окей Салат "Метелка" , Печеночные Оладьи, Печеночные Оладьи. Makan Malam: Салат из Тунца. Camilan/Lainnya: Овсяные Отруби, Курага, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_e_80
|