Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 63,08g | Karb: 73,52g.
Makan Pagi: Сметана , Сырники с Рисовой Мукой, бронекофе. Makan Siang: Картофельное Пюре, Бифштекс, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Яблоко Красное , Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malyffochka
|