Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1650 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 98,57g | Karb: 199,25g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 蘿蔔糕, 水煮蛋. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 乾煸四季豆, 番茄炒蛋, 甜椒, 鮭魚, 炒花菜. Camilan/Lainnya: 全家 草莓大福. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw38437
|