Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
666 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 24,55g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Happy Cow 起司, 早安美芝城 薯泥沙拉, 水煮蛋, 義美 馬芬堡. Makan Malam: 酪梨, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mew0511
|