Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
2058 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 97,11g | Karb: 252,82g.
Makan Pagi: Персона Гранатовый Сок, Картофель Отварной, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Окей Яблоки Грени Смит, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная. Makan Malam: Инмарко Пломбир Классический, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Окей Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|