Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1280 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 41,62g | Karb: 184,26g.
Makan Pagi: Feigen, Kaffee mit Milch, True Fruits Green Smoothie No.1. Makan Siang: Lidl Salat Italiana. Makan Malam: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Alpro Skyr Style Mango, Banane, Äpfel, Viva Vital Fitnessbrot (50g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|