Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1165 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 46,24g | Karb: 173,19g.
Makan Pagi: Birşah Ayran, Torku Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Yeşil Zeytin. Makan Siang: Turşu, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Piyale Makarna. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavisinsen
|