Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 64,11g | Prot: 121,16g | Karb: 89,58g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Большая Кружка Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Персики. Makan Siang: Квашеная Капуста, Пирог с индейкой и грибами. Makan Malam: ITLV Маслины Резаные, Вкус Арт Тунец Филе без Кожи, Оредеж Яйцо Куриное С1, Шпинат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan podzhariykisyun
|