Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1677 kkal
|
Lemak: 83,13g | Prot: 72,58g | Karb: 160,69g.
Makan Siang: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Abóbora Cabotia, Sadia Frango a Passarinho, Minuano Pele Frita de Frango, Espinafre, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Feijão Carioca, Arroz Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicanatii824
|