Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
921 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 47,24g | Karb: 66,77g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники Домашние. Makan Siang: Главпродукт Паштет из Индейки , Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Курица Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|