Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2013
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 43,07g | Karb: 123,52g.
Makan Pagi: Starbucks Cheese Danish. Makan Siang: Togo's Taco Salad. Makan Malam: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Safeway Swai Fillets, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: O Organics Cranberry Nut Trail Mix, Whole Foods Market Nectarines. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanib
|