Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
512 kkal
|
Lemak: 23,15g | Prot: 41,60g | Karb: 33,89g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Café, Mamão. Makan Siang: Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Dona Marta Lombo Defumado de Suíno em Pedaços, Camil Feijão Preto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|