Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
717 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 40,47g | Karb: 73,25g.
Makan Pagi: Alpina Queso Finesse, Jamón Picado, Bimbo Tortillas. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Acelga Cocida, Papa Cocida, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|