Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1920 kkal
|
Lemak: 135,29g | Prot: 153,12g | Karb: 18,70g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sal, Café Expresso, Frimesa Nata, Caffeine Army SuperCoffee, Ovo. Makan Siang: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Dicel Palmito de Pupunha, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço Premium Gordal, Sadia Miolo de Alcatra, Couve Refogada. Camilan/Lainnya: Tartiner Manteiga de Coco Queimado, Bacon, São Vicente Queijo Minas Artesanal, Espinafre, Sadia Miolo de Alcatra, Ovo, Js Embutidos Torresmo Pururuca. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|