Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1290 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 91,49g | Karb: 125,21g.
Makan Pagi: Сырники Полищук, Кофе. Makan Siang: Мир Сдобрино Хлеб Старорусский, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Куриная Грудка, Гороховый Суп. Makan Malam: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Зеленый Чай, Сыр Бри, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Яблоки Белый Налив. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|