Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
769 kkal
|
Lemak: 34,49g | Prot: 76,80g | Karb: 35,04g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Киви, Творожная запеканка, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жульен. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|