Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1658 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 66,55g | Karb: 175,47g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Choco Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Kalos Yogurt Greco 0%, Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi, Probios Farina di Cocco. Makan Siang: Rio Mare Patè Tonno, Luxor Salsa Tahina, Wasa Wasa 100, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Insalatissime Fagioli e Tonno. Makan Malam: Zespri Kiwi Gold, Barbabietole, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette Fila e Fondi alla Mozzarella, Patate, Coop Passato di Verdure. Camilan/Lainnya: Panmonviso Biscotto Salute, Prozis Chocobutter Bonbon, Caseificio Valcolatte Riccotta, Carosello, Zespri Kiwi Gold. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graziagrace_
|