Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
670 kkal
|
Lemak: 22,78g | Prot: 53,74g | Karb: 65,17g.
Makan Siang: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Папа Может Ветчина из Свинины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Запеканка из тыквы с творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|