Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1614 kkal
|
Lemak: 49,52g | Prot: 126,58g | Karb: 165,63g.
Makan Pagi: Окей Банан, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Минтай Филе. Makan Malam: Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|