Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1080 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 80,45g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Яблочный компот, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Индейка Отварная, Фасолевый Суп, Яблочный компот. Makan Malam: Яблочный компот, Global Village Хрен Столовый , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Морковные кексы, Пятерочка Яблоко Красное, Lipton Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|