Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1609 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 127,10g | Karb: 177,12g.
Makan Pagi: M-Classic Erdnussbutter Creamy, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Mango, aha Magerquark, Torta di mele. Makan Siang: aha Hüttenkäse, Migros Amandine Kartoffeln, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Alnatura Vollkorn Farfalle, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|