Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 72,05g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Арбузный Сок, Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Морковь. Makan Malam: Грибы, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|