Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 71,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
2705 kkal
|
Lemak: 139,92g | Prot: 109,96g | Karb: 268,21g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, SPAR Слойка с Творогом, Pasta Mania Рожки Отварные. Makan Malam: Балтимор Кетчуп Адмирал, Йола Пельмени по-Татарски, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|