Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1756 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 104,33g | Karb: 215,13g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Лаваш Армянский. Makan Siang: Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, ОАО Молоко Йогурт Витамель, Куриная Грудка Отварная, Гороховая Каша, Приготовленные Грибы (с Жиром). Makan Malam: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|