Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
645 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 69,25g | Karb: 19,11g.
Makan Pagi: Power System Протеиновый Батончик (35г), Bombbar Протеиновый Батончик, Disas Лосось Холодного Копчения , Valio Raejuusto, Яйцо Всмятку. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmir_23
|