Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2013
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 45,55g | Karb: 244,72g.
Makan Pagi: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Makan Siang: Activia Strawberry and Cereal Fiber Yogurt, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Makan Malam: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Simply Sour Cream, Tomatoes, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Harvestland Fresh Lean Ground Turkey With Natural Flavorings, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Old El Paso Yellow Corn Stand 'n Stuff Taco Shells. Camilan/Lainnya: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Ballreich's Yellow Rounds Tortilla Chips, Herdez Casera Mild Salsa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|