Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1185 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 76,39g | Karb: 114,60g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Koska Лукум, Яичный Белок, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Масло, Малина, Манго, Мистраль Рис Басмати. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|