Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
2317 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 105,34g | Karb: 295,19g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Tahu Isi, Nasi Goreng. Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Makan Malam: Batagor Batagor, Ceker, Cilok. Camilan/Lainnya: Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ule.yulia
|