Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1532 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 68,56g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Bananas , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Cheerios, Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Kraft American Cheese Slice, Great Value Saltine Crackers. Makan Malam: Country Crock Shedd's Spread Original, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Arnold Country White Bread. Camilan/Lainnya: Thomas' Mini Bagels - Blueberry, Peach. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthiaworley1966
|