Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
2051 kkal
|
Lemak: 86,98g | Prot: 87,83g | Karb: 222,45g.
Makan Pagi: 삼겹살구이. Makan Siang: 짬뽕. Makan Malam: 무장아찌, 어묵볶음, 삶은 계란, 삼겹살, 사과4/1쪽. Camilan/Lainnya: 근영식품 쌀떡국튀밥, 사과4/1쪽. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|