Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
567 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 39,24g | Karb: 38,19g.
Makan Pagi: Pizza de Frango com Catupiry. Makan Malam: Caldo Verde Low Carb. Camilan/Lainnya: Carne de Panela, Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|