Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2013
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 47,53g | Karb: 31,73g.
Makan Pagi: Coffee, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Makan Siang: Egg, Roundy's Artichoke Spinach Dip. Makan Malam: Sugardale Extra Thick Sliced Bacon, Spinach (Drained Solids, Canned), Mashed Cauliflower. Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Cherry, Atkins Caramel Nut Chew Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliamatts2
|