Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
888 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 46,01g | Karb: 106,42g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манты. Makan Malam: Real Сырники Классические. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|