Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1342 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 26,56g | Karb: 230,32g.
Makan Siang: Pepino (Descascado), Cenouras, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Morangos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda!!!!!
|