Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1943 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 95,05g | Karb: 205,38g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, Ferrero Ferrero Rocher, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Лечо, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Makan Malam: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Мандарины, Мандарины, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|