Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1959 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 136,15g | Karb: 213,42g.
Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Heinz Tomato Ketchup, President's Choice Chicken Strips, Corn, Hoisin Sauce , Selection Hamburger Buns, High Liner Fish Burger. Makan Malam: McDonald's Fries (Small), Corn On The Cob with Butter , Chicken Breast, Chicken Gravy (Dry) , Dempster's Multigrain Bread. Camilan/Lainnya: Kraft Cool Whip 95% Fat Free, White Bread . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RemNox
|