|
Ставила себе «лимит» в 67 кг . Остался месяц и 2 кг в запасе , неплохо 😏😏😏 говорят кто то даже теряет вес на последнем месяце 🤔
Добеременный вес 59-60 кг.
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
466 kkal
|
Lemak: 22,14g | Prot: 13,68g | Karb: 52,93g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|