Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
843 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 36,89g | Karb: 63,34g.
Makan Siang: Растворимый Кофе (из Порошка), Президент Сметана 30%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Heinz Соус Блю Чиз , Редис, Огурец (с Кожурой), Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|