Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
837 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 66,43g | Karb: 66,60g.
Makan Pagi: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Makan Siang: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tajín Chile en Polvo, Lemon, San Juan Huevo, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa, Radish, Green Cabbage, Cucumber, Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanonimo
|